sábado, 8 de novembro de 2008

TREINO KARATE OUTUBRO 2008

No decorrer de um treino no Dojo de Miraflores no passado mês de Outubro, houve a oportunidade de registar fotograficamente alguns momentos de Karate. Publicam-se agora algumas fotos para recordar estes momentos que tanto gostamos.
Ficam ainda aqui expressos, desejos de melhoras rápidas para o nosso Sensei Álvaro Silva que foi operado a semana passada.
Até uma próxima oportunidade!
OSS!







































































terça-feira, 7 de outubro de 2008

INÍCIO DE ÉPOCA 2008-2009 - ANK-AD

Caros sócios e praticantes!


Deu-se início a 1 de Outubro a temporada desportiva 2008-2009. Como é do conhecimento geral, o atraso que se verificou deveu-se ao facto de estarem a decorrer intervenções, que visam o melhoramento da estrutura física do Dojo onde todos treinamos.


Ainda que não tenham terminado todas as intervenções previstas, o fim das mesmas está próximo e não é impedimento para o normal decorrer dos treinos, prova disso tem sido a afluência de karatecas ao Dojo.

Seguem-se algumas fotos do treino de segunda feira (6 - Outubro) em Miraflores.


Sejam todos muito bem vindos e da parte da ANK-AD desejos de uma excelente época desportiva.








domingo, 17 de agosto de 2008

TREINO DE PRAIA II

Caros atletas, sócios e amigos.

É com muito gosto que se publicam aqui no nosso blog, as fotografias do último treino de praia da ANK-AD, que decorreu uma vez mais na praia de Caxias no passado dia 25 de Julho.
Desejamos a Todos muito descanso, divertimento e acima de tudo umas Excelentes Férias.

Encontramo-nos de novo em Setembro para continuar a aprender a íncrível arte do Karate-Do.
"O objectivo fundamental da arte do Karate não consiste na vitória
ou na derrota,mas no aperfeiçoamento do Carácter
dos seus praticantes."
Gichin Funakoshi



















quinta-feira, 10 de julho de 2008

TREINO DE PRAIA

Na sexta feira passada decorreu na praia de Caxias o treino de praia da ANK-AD, que reuniu cerca de 20 atletas.

Para além de ter sido um excelente treino de karate, fora do habitual Dojo, foi ainda um momento de convívio entre praticantes e uma muito boa forma de terminar a semana de treinos. Ficam algumas fotos para recordar este mesmo treino.







quarta-feira, 9 de julho de 2008

ADCM / ANK-AD NOS MEDIA

A realização do último torneio de Karate por parte da ADCM, onde se inclui a ANK-AD, foi motivo de grande orgulho para quem organizou este mesmo evento, mas foi acima de tudo um evento que marcou os media locais.

Recentemente foi publicado um artigo na revista da Câmara Municipal de Oeiras "30 Dias" onde se descreve a longa história da ADCM e ainda uma breve entrevista ao sensei Álvaro Virtudes, focando o projecto actual que está em curso para esta associação.


Aquando da realização do I TORNEIO KARATE SHOTOKAN ANK-AD, este evento foi publicado em diversos meios de comunicação locais, como o site da J.F. de Carnaxide, Desporto na Linha, Infordesporto, Jornal da Região, entre outros. A ADCM juntamente com a ANK-AD agradecem aos orgãos de comunicação que publicaram informação relativa ao evento.


Fonte: http://www.jf-carnaxide.pt/ Fonte: www.desportonalinha.com




quarta-feira, 18 de junho de 2008

SARAU CCCD 2008 - DEMONSTRAÇÃO DE KARATE

No âmbito do Sarau do Clube de Carnaxide Cultura e Desporto que decorreu no passado dia 7 de junho, a ANK-AD realizou uma demonstração de Karate com alguns dos seus alunos.

A demonstração dividiu-se essencialmente em 3 partes, a primeira com Kihon básico e avançado, seguida de Embu e finalizando com a execução de Kata. Por fim é demonstrado ao público presente a realização de Tameshiwari , mais conhecido por teste de quebra, mostrando a eficácia de uma técnica de punho (Gyako Tsuki).

Ficam aqui algumas fotografias tiradas no decorrer da demonstração.

















































terça-feira, 3 de junho de 2008

ESTÁGIO DE KARATÉ - ANK-AD (JUNHO 2008)

Nos próximos dias 21 e 22 de junho irá decorrer no Parque Desportivo Carlos Queiroz na Outorela o Estágio de verão de Karaté da ANK-AD, com o Shihan Álvaro Silva.

Sendo o último estágio associativo antes do final da época desportiva, apela-se à presença de todos os sócios praticantes da ANK-AD.

quinta-feira, 29 de maio de 2008

FOTOS - I Torneio Karate Shotokan - ANK-AD

Aqui ficam algumas fotografias do I Torneio Karate Shotokan - ANK-AD, que se realizou no passado dia 25 de Maio.


A grande tensão antes do início das provas e a apresentação dos clubes












As crianças em acção e a entrega de prémios com a presença do
Sr.Presidente Henrique Vilhena










quarta-feira, 28 de maio de 2008

Resumo - I Torneio Karate Shotokan - Homenagem ao Mestre Álvaro Silva

Após a realização do I Torneio de Karate Shotokan no passado dia 25 de Maio, resta agradecer de um modo geral a todas as pessoas e entidades que se envolveram e permitiram a concretização deste grande evento que juntou cerca de 150 crianças e conseguiu preencher as bancadas do pavilhão Carlos Queiroz na Outorela.
O objectivo principal deste torneio foi homenagear o Sensei Álvaro Silva, que dedicou grande parte da sua vida ao Karate Shotokan e ao ensino desta mesma arte. Neste sentido, o objectivo foi mais do que cumprido e acreditamos ter sido acima de tudo uma excelente tarde de convívio para todos os Karatekas presentes assim como para os encarregados de educação.

Em seguida apresentam-se os logotipos das diversas entidades que apoiaram a ADCM na realização deste evento:







- Câmara Municipal de Oeiras (C.M.O.);
- Juntas de Freguesia de Carnaxide e Algés;
- Federação Nacional de Karate - Portugal (FNK-P);
- Pastelaria Glaciar;
- Nestlé Longa Vida;
- Quadrantes - Clínica Médica e de Diagnóstico;
- Academia Nacional de Segurança Privada (ANSP).


Uma última palavra de agradecimento a todos os mestres que aceitaram o convite da ANK-AD em participar neste evento com os seus atletas, bem como a todos os sócios, praticantes e encarregados de educação que tiveram um papel fundamental em todo este processo.
A Associação Desportiva de Carnaxide e Miraflores agradece ainda a presença e todo o apoio prestado pela Ex.ma Sr.ª Alda Maria Lima (Presidente da Junta de Freguesia de Algés) e pelo Ex.mo Sr. Jorge Vilhena (Presidente da Junta de Freguesia de Carnaxide).
Um Muito Obrigado a Todos

Locais de Treino

Dojo de Miraflores - Sede:

Segunda, Quarta e Sexta - Classe Crianças (19h às 20h)
Classe Adultos (20h às 21h)

Contacto: 21 410 78 76
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Dojo de Carnaxide - CCCD:

Terça e Quinta - Classe Infantil Iniciados (18:30 às 19:30)
Classe Infantil Avançados (19:30 às 20:30)

Contacto: 21 417 00 61