TREINO 07OUT09

Caros Associados!

Ficam aqui alguns registos do treino de adultos do dia 07 Outubro.

Até um próximo treino, Oss!!!

INÍCIO DE ÉPOCA 2009/2010

Caros Associados e Karatecas!

Após um longo interregno da promoção das actividades desenvolvidas pela ANK-AD aqui no nosso blog, recomeçamos novamente a nossa missão, apelando primeiramente à participação de todos para que este projecto evolua.

Como já tiveram oportunidade de constatar, este ano o clube voltou a realizar obras nas instalações do dojo de Miraflores. Estes melhoramentos têm como objectivo fornecer um maior nível de conforto aos seus associados, reflectindo-se claramente nas condições de treino.

Tendo os treinos começado em Setembro e, indo por esta altura já em velocidade cruzeiro, aproximam-se a largos passos momentos decisivos para os Karatekas que pretendam evoluir no seu processo de aprendizagem. Referimo-nos aos períodos de estágio e respectiva graduação, os quais são parte integrante de toda a linha evolutiva de um praticante de Karate.

Não obstante as palavras anteriormente referidas, direccionadas para os actuais practicantes e associados, convidamos todos aqueles que pretendam praticar Karate Shotokan e fazer parte do nosso grupo a aparecerem no Dojo de Miraflores, Carnaxide ou Setúbal.

Deixo-vos algumas fotografias dos treinos de início de Setembro.

Até um próximo treino, Oss!!!

INFORMAÇÕES - DOJO MIRAFLORES:

Treino Karate Crianças (Iniciados) - Seg - Qua - Sex - 18:00 18:45

Treino Karate Crianças (Iniciados/Intermédio) - Seg - Qua - Sex - 18:50 /19:45

Treino Karate Adultos - Seg - Qua - Sex - 20:00 / 21:10

Post Scriptum: Recordamos que a constante produção de conteúdos para o blog só será possível caso os associados se envolvam e participem activamente neste processo. Na eventualidade de terem interesse no envio de fotos, videos e produção de textos, deverão manifestá-lo durante os treinos com o sensei responsável ou enviar directamente para ank-ad@hotmail.com